DG Personaltraining & Ernährungsberatung

Blog · · Daniel Gröber

Auf was hören wir im Leben?

Täglich, wenn ich morgens früh aufstehe, dann gehört zu meiner morgendlichen Routine stets dazu, dass ich im Bademantel eine Tasse Kaffee auf dem Balkon trinke. Mir ist es morgens sehr wichtig, dass ich genügend Zeit habe, um mich gedanklich, in Ruhe und vor allem bewusst auf den Tag vorbereite.

Und wenn ich dann im Bademantel auf dem Balkon stehe, dann mach ich im Prinzip nichts, als den Vögeln zuzuhören und Kaffee zu trinken. Eine unglaubliche Atmosphäre und eine Stille, die durch das Zwitschern der Vögel nur noch einzigartiger wird.

Wenn ich dann da stehe höre ich außer den Vögeln nichts weiter.

Heute Morgen jedoch, wurde die Stille und diese Atmosphäre von einem lauten Zug, der ein paar hundert Meter weiter über die Gleise gefahren ist, gestört.

Und plötzlich habe ich die Schnellstraße, die nur ein paar Meter von den Gleisen entfernt ist in meinen Gehörfokus genommen.

Die Schnellstraße, die schon die ganze Zeit da war und laut befahren wurde, war plötzlich für mich präsent, nachdem ich durch das Geräusch des Zuges aus meiner Stille gerissen wurde.

Der Lärm der Straße war den ganzen Morgen schon da, nur hatte ich ihn nicht wahrgenommen, da ich mich auf die Stille und die Vögel konzentriert habe.

Nun musste ich daran denken, wie das bei uns im Leben häufig ähnlich ist. Wir werden ständig von Unruhen, Lärm, Kummer und Sorgen begleitet. Doch „echt“ werden sie erst dann, wenn wir ihnen Gehör schenken. Wie oft verlieren wir uns dann in diesen Sorgen und vergessen die Ruhe, die Schönheit und das Gute.

Das sollten wir uns immer wieder bewusst machen und uns darauf konzentrieren, was in unserem Leben wirklich gehör schenken …

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