DG Personaltraining & Ernährungsberatung

Blog · · Daniel Gröber

Den Entschluss in die Tat umsetzen

Geh entschlossen auf dein Ziel zu!

Letzte Woche ging es darum, zu hundert Prozent entschlossen zu sein. Wenn du nun entschlossen bist, dann erfolgt jetzt aus genau dieser Entschlossenheit die Tat. Schreib es dir auf ein Blatt Papier: „Heute, am XX.XX.XXXX beginne ich damit abzunehmen.“ Unterschreibe es und gib deinem Vorhaben eine Gültigkeit.

Geh entschlossen auf dein Ziel zu.

Aus der Tat heraus entsteht eine Gewohnheit. Und nach Tagen und Wochen entsteht aus dieser Gewohnheit ein Charakter. Aristoteles sagte: „Wir sind das, was wir immer wieder tun.“ Wenn du immer wieder andere Menschen ermutigst, dann wirst du zwangsläufig ein Ermutiger. Wenn du aber immer wieder jammerst: „Ich kann nicht, ich schaffe es nicht!“ – dann wirst du recht schnell ein Jammerlappen. Wir sind das, was wir immer wieder tun! Das Schöne ist, wir können noch heute damit anfangen, etwas Neues zu werden.

„Become the person you want to meet“ – werde die Person, die du gerne kennenlernen würdest. Sei doch einfach selbst diese Person. Sei doch einfach selbst Vorbild!

Nächster Schritt

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